수영일기 26 - 평영팔동작. 나름 잘하는듯

배고파서 밥먹고 갔더니 몸이 무겁고 숨이 찬다.
컨디션 안 좋아



1. 자유형 3바퀴
2바퀴부터 힘에 부친다. 3바퀴여서 다행.
2. 평영발차기
약간 감이 왔다가 바로 가심.
3. 평영팔동작
쌤이 팔동작은 잘한다고 하심.
아직 잘 모르겠는데 잘한다고 하니까 일단 좋음. ㅋㅋ
손목은 돌리지 말고 고정! 팔꿈치를 구부려서 움직이기!



한 바퀴 더 돌고 바로 퇴수. 오늘은 좀 쉬어야겠다.