수영일기
수영일기 52 - 바사로킥. 인어 같아
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2018. 8. 16. 08:58
아 너무 졸려 비몽사몽.
1. 접영킥 2바퀴 (100)
2. 한팔접영 25m x 6 (150)
3. 잠영 + 접영 25m x 5 (125)
4. 바사로킥 + 배영 25m x 5 (125)
물 속에서 수면을 보며 누운 자세에서 돌핀킥.
다 올라올 때까지 코로 숨을 세게 내 뿜어야 함.
올라오다가 숨이 모자라서 코로 물 먹고 매워서 혼났다.
몸통부터 웨이브
코로 내쉬는 거 더 연습하기
새로운 거 배울 때마다 넘 좋아서 웃음이 실실 나온다.
웃다가 쌤이랑 눈마주쳤는데 쌤도 왠지 웃음 ㅋㅋ
수영 재밌다앙!!!